こんにちは😊

マリンブレスのブログをご覧いただきありがとうございます✨

だんだんと暖かい日が増えてきましたね！

春が待ち遠しいです🌸

 

今日は自宅でできる簡単『お肌若返りケア』をご紹介します😆

 

1．耳ぐるぐるマッサージ＆耳ツボ押し

耳の回りにはリンパやツボが集まっています。

少し刺激してあげるだけで血流が良くなり、フェイスラインのリフトアップや小顔に繋がります✨

 

ポイントは痛気持ちいいぐらいの力加減で、耳を引っ張ったりぐるぐる回したり

するだけ😌

すぐにポカポカして効果を実感できますよ🎶

頭痛や眠気を感じる時にも効果あり！スッキリしたい時はぜひやってみてください💕

 

2．くしで頭皮をブラッシング

お風呂前やお風呂上がりなど、髪をとかす際に簡単にできます✨

まずはいつも通りに髪をといてから、後頭部から頭頂部にかけて

下から上に向かって頭皮をかきあげるようにブラッシングしていきます😊

マリンブレスおすすめのくしはこちら↓

MARKS＆WEBさんのくしが使いやすいです🌟

同じでなくても、似たような形のものをぜひ探してみてください✨

 

自宅ケアの仕方はYouTube動画でもわかりやすく解説していますので

「マリンブレス」で検索してみてくださいね😆